Cần bổ sung chất gì để thai khoẻ mạnh sau khi sảy nhiều lần

Tôi có tiền sử sảy thai 2 lần ( l1 thai 8tuần k có tìm thai ngày sau sảy,l2 thai 4 tháng sảy) sau 1 năm tôi có thai lại hiện giờ trể kinh 10ngày và test que thử 2vạch . Giờ tôi cần bổ sung hay tiêm ngừa gì để thai kì khoẻ mạnh k như lần trước ạ